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飲食保健全集：完整的營養元素解析部落客

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內容簡介:

健康飲食要素建議寶典

牛奶，並不適合人喝；健康維他命，可能會要你命！
這本書，從物理學、化學元素上推翻舊錯誤認知，
人體須靠飲食過活，這是一本更新版的吃出健康來全集。博客來不良與不均衡的飲食、習性、偏好、厭惡，
終必成疾病的根源，因而失去身心的健康。
物理學博士洪健藏先生費8年心力撰寫，以科學素養及學佛領悟，成就本書！
一本最完整的新世紀飲食控制新主張，健康飲食要素建議寶典！
健康營養素：人體不可或缺的元素；食全大補帖：解決健康失控的方案；
營養百分百：健康飲食攝取新主張；飲食調控法：食療替代藥療保健康；
正確飲食觀：吃得安心，喝得健康，才能擁有健康的身體，活得更快樂！

營養攝取均衡保健康

多年以來，台灣人民的癌症死亡率一直是最高，居於死亡率以及疾病死亡率之首位；水、脂肪、纖維、蛋白質…不當的吸收組合，就會使人生病。

尤其是五花八門的加工食品、食品添加物及烹煮方式，甚至日常生活飲食所用含氯與氯化有機致癌物之自來水，與癌症致命是脫不了關係。

本書從疾病根源、人體健康要素、藥物藥品、健康食品、保健食物、食品、營養品、食品添加物、飲食與食療做深入介紹，讓讀者可隨時翻查了解保持身體健康所需適當而營養均衡的飲食，在平常生活中參考應用。

生病與健康，全靠一張嘴

◎認識維持體能的基本組成
◎營養素是健康的影響指標
◎清楚健康飲食的攝取指標
◎明白疾病的根源提早預防

◎了解自由基，避免疾病疼痛找上門！
◎了解負離子，呼吸也能攝取維他命！
◎了解添加物，別讓加工食品殺了你！
◎了解飲用水，改善水質喝出健康來！
◎了解食物的性味酸鹼度與互斥作用！
◎酸性、鹼性體質，利用食物幫你調！
◎雜食主義、素食主義，只要你均衡！
◎排毒餐、斷食法，體內環保很重要！
◎正確認知健康食品、營養品大不同！

【經歷】
1961年成功大學物理系畢業
1965年接受美國紐漢夏大學物理系助教獎學金兼修碩士
1967年獲物理碩士學位
1969年獲物理博士學位後於該校太空科學中心擔任太空物理研究工作
1971年應國科會之邀請返台任成功大學理學院物理系所擔任客座教席
1972年應交通部電信總局電信研究所之聘請，擔任科技研究工作，至電信總局改組成立中華電信公司，續留任職中華電信研究所擔任無線通信科技研發工作，至2003年12月退休，期間曾兼任中央大學理學院大氣物理系所與工學院電機系所暨資訊及電子系所教授。科技論著百數十餘篇，其中有部分散見於國內外科技學術專業期刊。

【著作】博客來網路書店博客來書店
約自1987年後，由善知識善書之流傳信佛，得於業餘逐漸學佛，撰有《學佛記要》、《一貫道探討》、《金剛般若婆羅蜜經解讀與用行》、《普門品導讀觀音聖號神咒由來功德與靈驗事證》、《佛說阿彌陀經解譯》、《如何淨化心靈》、《談天說佛菩薩六道鬼神話仙》，及《疾病與保健百科》、《負離子衣著保健》、《飲食保健全集》。等。

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  作者： 洪健藏    新功能介紹
• 出版社：大康    新功能介紹
• 出版日期：2011/07/30
• 語言：繁體中文

飲食保健全集：完整的營養元素解析部落客

內容來自YAHOO新聞

超時工作、7日未休 義美挨罰20萬

中國時報【蔡依珍╱桃園報導】

義美7月初遭桃園市衛生局查出存放未來食品和逾期9年的過期食品，隨即在粉絲團喊冤，批評主管機關查廠近24小時是「強迫業者違反勞基法」，但桃園市勞動局早在5月勞檢時，就發現義美員工超時工作、連續工作7日未排休，2違規被依違反勞基法分別開罰10萬元。

桃園市勞動局昨日公布今年5、6月勞動檢查結果，共有288家違規事業單位被公布，其中不乏知名業者，像是麥當勞分別因為平鎮、中壢和八德分店有打卡不確實、國定假日上班未加給工資等違規行為，連續3天合計遭開罰32萬元，日月光5月也因超時工作累犯，遭重罰30萬元，華航更是因員工超時工作、沒給加班費，光5月就被開罰85萬元。

其他像是金車、金蘭醬油、渣打銀行、晶碩光學、英業達、南山人壽、台硝、大同都榜上有名，特別的是還有近10家醫院如衛福部桃園醫院、桃園療養院、敏盛醫院、林口長庚等，大專院校如龍華科技大學、銘傳大學、長庚大學，也都被依違反勞基法開罰，就連高鐵、中華郵政、甚至自來水公司都名列其中，遭外界質疑不少公家機關帶頭違法。

勞動局長潘鴻麟表示，違反勞動基準法大多集中在「延長工作時間未依規定加給工資」與「延長工作時間超過法令規定」及「假日工資未給或於休假日工作未依規定加給工資」等情形，將依法開罰2萬至30萬元罰鍰、公布違法企業與負責人名單，並加強稽查。

潘鴻麟強調，裁罰不是目標，改善才是最終目的，會持續輔導業者改善，也歡迎業者有疑問可以向勞動局諮詢，目前也在研擬進入工業區舉辦法律宣導會，讓業者和勞工都能了解相關規定和自身權益。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/超時工作-7日未休-義美挨罰20萬-215007925.html

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