博客來網路書店人氣好評

吃對零食不怕胖全站熱銷

新書吃對零食不怕胖全站熱銷滿足我對醫療保健的需求。

它的評價很高，在網路上很夯，人氣蠻不錯， 總而言之，看完還讓我回味無窮!

吃對零食不怕胖全站熱銷曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

吃對零食不怕胖全站熱銷都帶給讀者知識、啟發、創意、以及實用的多重收穫!

令我深陷其中、欲罷不能、愛不釋手的佳作，誠意推薦給大家看喔!

醫療保健吃對零食不怕胖全站熱銷全書的內容大意

最新與最多的醫療保健，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: 寫給愛吃零食的您
滿足您的口腹之慾
更滿足您不發胖的健康需求博客來網路書店
改變您對零食的觀念
吃對了當然不生病

我們該如何來吃零食呢？零食怎樣吃才能滿足我們的要求呢？

打開這本書，它將帶你走進這形形色色零食的世界，改變您的零食認知，以全新的概念和思路引導您對零食的選擇和食用，讓零食為您的健康和美麗負責到底！

醫學院營養學系畢業，現任某教學醫院營養師。

他對於家庭飲食與保健的知識傳遞不遺餘力，經常撰文呼籲家庭飲食與健康的重要。

著有《30歲大修身體》、《會吃才健康》、《會吃才健康》、《會睡才健康》、《會喝才健康》、《怎樣吃維他命》、《怎樣有效對抗癌症》等書。

• 已追蹤作者：[ 修改 ]

  確定 取消
  作者： 胡建夫    新功能介紹
• 出版社：知青頻道    新功能介紹
• 出版日期：2010/12/13
• 語言：繁體中文

吃對零食不怕胖全站熱銷

內容來自YAHOO新聞

超級寒流猝死頻傳！北醫已3人猝死

【華人健康網記者駱慧雯／台北報導】冷爆了！超級寒流發威，全台民眾「凍未條」，不少人因低溫身體不適掛急診，各大醫院收治包括流感、腸胃炎和心血管疾病等患者數都至少增加2成以上，以北醫急診室為例，急診檢傷第一級和第二級患者數就比平常增加6成7，且已有3成猝死。雖然明26日天氣開始回溫，醫師仍提醒民眾注意保暖和加強抵抗力，預防疾病上身。

超級寒流發威，全台民眾「凍未條」，不少人因低溫身體不適掛急診。

驚！低溫讓北醫一二級急重診病症增加6成7

此波寒流創下台灣低溫和各地降雪的新紀錄，也讓各大醫院急診室人員忙翻天。台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰表示，北醫這兩天共收治3名低溫猝死病患，其中不乏年輕人。一名26歲男性因胸悶而被送醫；另一名47歲男性，有糖尿病病史，在家已無呼吸心跳，送醫後確定為猝死。

北醫這兩天急診室的就診病患人數雖然沒有比較多，但是急重症患者比例卻明顯增加。高偉峰醫師指出，依衛生福利部公告的急診檢傷5分級來分析，歸類為第一級（需立即急救）和第二級（需在10分鐘內急救）的急重症患者，這兩天比例從平日12％攀升至20％，增幅6成7。送醫原因包括猝死、心血管疾病、心肌梗塞、腦中風、腸胃炎和慢性阻塞性肺病等。

低溫損害全身健康！做好保暖防失溫

環境溫度對人體健康的影響很大。高偉峰醫師表示，研究證實，當溫度低於15℃時，冠心病和心血管疾病的急診病患就會增加；當溫度低於5℃，每下降1℃，氣喘、慢性阻塞性肺病、上呼吸道感染疾病等發生率就會增加10％。雖然過幾天，寒流減弱，氣溫漸漸回升，但冬天天氣冷熱變化大，特別是清晨和傍晚的時候，民眾仍應做好頭部、脖子、軀幹和四肢的保暖，預防失溫，

中部也凍出病！心血管疾病和流感大爆發

彰化基督教醫院則表示，這兩天急診室出現的心血管疾病、中風和A型流感患者，都比平常增加2至3成，急診醫護人員忙翻天。

研究證實，當溫度低於15℃時，冠心病和心血管疾病的急診病患就會增加。

不同於地處當地縣市中心位置的北醫和彰基，童綜合醫院位於台中梧棲，附近不見降雪，但超級寒流的威力也讓海線民眾和急重症醫護人員大喊吃不消！

童綜合醫院急診部主任吳肇鑫也表示，急診室中，心血管疾病患者增加至少2成，成人流感（以B型流感和非特異性流感居多）和小孩腸胃炎的比例增加約3成，另因為腸胃炎患者也明顯增加，甚至有民眾因天冷吃麻辣鍋引發胃潰瘍吐血，各種低溫重症人數在昨24日攀上最高峰，加護病房塞爆，急診重症病人也進不去。

全台瘋追雪！凍傷別直接泡熱水

台灣難得各地下雪，許多民眾興奮追雪，吳肇鑫醫師提醒，玩雪時一定要戴手套，若出現麻痛、皮膚變紫的情況，是輕微凍傷的症狀，不可輕忽，應盡快戴手套保暖，特別是末稍血液循環和自我保護能力較差的小孩、老年人，一定要特別小心。需注意的是，凍傷代表肌肉組織已經受到損害，若直接泡洗熱水會造成二度傷害，應該用溫水讓受凍部位慢慢恢復正常溫度。

天氣回暖後！醫：流感還會延續至過年前

受到「負北極振盪」的影響，這兩天全台灣急凍冷爆，根據中央氣象局資料，今25日全台最低溫僅3℃，降雨機率不高；明26日白天起寒流減弱，氣溫逐漸回升，天氣將從乾冷轉為濕冷的型態。

吳肇鑫醫師提醒，雖然明26日氣溫會漸漸回升，但感冒生病發作都有一定的潛伏期，推測此波流感爆發期會延續至農曆過年前，呼籲民眾加強抵抗力，勤用溫水洗手，配戴口罩阻隔病毒入侵，也能達到保溫、防過敏的作用。

更多健康新聞:

寒流瘋滑雪！盤點最易受傷骨折部位

霸王寒流來襲　女中醫這3招超抗寒

台灣最健康的家庭野餐日 野餐格子趣

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/超級寒流猝死頻傳-北醫已3人猝死-050619176.html

吃對零食不怕胖全站熱銷推薦，吃對零食不怕胖全站熱銷討論，吃對零食不怕胖全站熱銷比較評比，吃對零食不怕胖全站熱銷開箱文，吃對零食不怕胖全站熱銷部落客
吃對零食不怕胖全站熱銷那裡買，吃對零食不怕胖全站熱銷價格，吃對零食不怕胖全站熱銷特賣會，吃對零食不怕胖全站熱銷評比，吃對零食不怕胖全站熱銷部落客 推薦

成功人生的座右銘		誰都無法改變天氣，但可以改變心情
念轉運就轉5：心念		這些道理都懂，只是你忘記了。
為生活加一點防腐劑		成功沒有休息站
你不可不知的招運術		看見快樂的智慧書

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

吃對零食不怕胖全站熱銷

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您