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內容來自YAHOO新聞
一瞬間改善駝背!膝蓋體操幫身體記住正確姿勢
【早安健康/張維庭編譯】駝背不僅不好看,容易給人不良印象,隨著年紀增長,更會發現駝背對於骨頭和臟器造成極大負擔,容易引起腰痠背痛,更會影響血液循環,造成健康方面的危害,然而儘管知道駝背不好,卻老是改不過來?日本近來盛行的新型駝背矯正法,號稱可以「一瞬間變成正確姿勢」,光只是用膝蓋站立,就能讓身體記住正確的位置!
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/瞬間改善駝背-膝蓋體操幫身體記住正確姿勢-060000699.html
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